採用物理治療方法可以有效的緩解睡覺打鼾

如何預防打鼾？日本su zi as快眠止鼾枕通過呼嚕圈的APP功能，你可以對每一晚的睡眠品質、翻身次數、睡眠時長、鼾聲數據等進行監測和統計，並且通過其嚕友社交圈可分享各種趣事，認識鼾友等等，通過藍牙連接其APP你也可以進行手動調節，找到適合自己的一種模式。